想到什麼寫什麼

    小說的主角格里高是一個公司的推銷員，每天早晨4點鐘就要起床，準備搭火車上班。

一天早晨，格里高．薩姆莎從不安的惡夢中醒來時，發現自己變成了一條巨大的甲蟲，肚皮朝上的躺在床上。當他抬起頭來時，他看見他那如同圓屋頂的黑色肚皮被分成了許多塊弧形的硬片。肚皮上面的被子幾乎蓋不住，好像就要滑落下來。而他的後背硬的像盔甲一樣。他的腿變成了無數隻瘦的可憐的腳，與龐大的身體的其他部位相比不成比例，正無助地在他眼前揮舞著。

身為兼職兩寶媽，我要早上六點起來化妝、準備早餐，晚上哄睡孩子之後，我才有時間洗澡保養，忙碌的生活步調讓我很重視妝前保養，和晚上保養是否能一瓶多效這兩點。所以看到【少海生技】的超微導全效精華，不含酒精香精、又是日夜可用、集保濕、修護、穩定膚況於一瓶的產品，毫不猶豫就按下了體驗。

超微導全效精華的【全效】兩個字對我吸引力實在太大了，忙碌的me，有時候還累到卸完妝就直接在講睡前故事時，跟小孩一起睡著了！

半夜才驚醒去洗臉，或者就睡到六點才被鬧鐘叫醒，匆忙地洗臉化妝。超微導全效精華早晚都能用，可以迅速幫肌膚補水保濕、穩定膚況，後續幫助上粉底液時不脫屑，還能持久貼妝。

罐子超美，是我喜歡的深藍色，不容易髒，霧面的很有質感。

成分添加了能幫皮膚細胞抓水的雙重玻尿酸、補水的神經醯胺、具修護功能的靈芝多醣體和能抗光老化的蘋果外泌體。

會想給孩子補充魚油，就是因為懷孕時上媽媽教室的課程，知道魚油含有豐富DHA和 Omega-3脂肪酸可以幫助認知發展。

這次收到體驗的產品是【船井生醫】的兒童DHA純淨魚油，魚源來自南太平洋純淨海域，有濃度高達85%的DHA， DHA對晶亮保健非常有益，特別是在視覺系統尚在發展中的兒童。

一顆魚油含量高達212 mg，達到世界衛生組織對兒童一天攝取量的建議。

船井兒童DHA純淨魚油採用日本專利技術的腸溶軟膠囊，不溶於胃酸，直達腸道，營養可以更有效被吸收，利用率高達200%，事半功倍。

產地也是在日本~比照藥廠等級高規格製程，日本人的嚴謹程度有目共睹，孩子要吃進肚子裡的東西我都要確認品牌和產地沒有疑慮才行。

今年去了韓國一趟，在逛OLIVE YOUNG的時候發現韓國美妝還是氣勢如虹呢，晚上快九點結帳人潮多到開了快10個結帳櫃檯，真是開了眼界。

台灣最近邁入12月深冬也乾冷了起來，之前天氣熱怕溶妝出油不敢用的粉底液我通通拿出來用啦哈哈，這次還收到【愛生活IDEA】寄來的 AGE20'S& Odette奧黛 極光星燦彈力爆水粉餅+綠茶淨萃潔膚水，類氣墊包裝卻比較像是濕式粉餅的 AGE20'S 爆水粉餅，保留了方便上妝優勢，而去掉了韓妝容易有的過亮死白，這款爆水粉餅妝感超級自然又很服貼不厚重，好用極了！

一起寄來的綠茶淨萃潔膚水罐子很美， AGE20'S ​​​​​​​極光星燦彈力爆水粉餅也很大一盒，裡面有兩個粉餅本體+粉盒。

我選的色號是21明亮膚色，本來想說萬一太白我就拿來當作打亮，殊不知跟我皮膚色號很貼合，開心開心~~~

看看這個粉盒~~~是不是雍容華美、儀態萬千！擺在梳妝台上簡直不要太美~！

＊此為雅漾邀約合作，產品由雅漾提供後真實試用之心得

身為一個outdoor派我每天幾乎都會擦防曬，不出門也會擦，法國專業保養品牌雅漾出的防曬我斷斷續續用過幾次，防曬力是讓人信得過的，很多保養達人和醫師都推薦過，今天要來實測雅漾新品 清爽抗UV保濕隔離乳SPF30 和現有款的評比，新品和現有款兩者的香味、質地、防曬係數、持妝度和保濕度等等的差異，體驗後我自己的心得如下：

※香味：雅漾一貫的香味，強度差不多

※質地：新品的流動性高一點點

※防曬係數：外包裝一樣都寫SPF30，但新品送SGS實測高達SPF50+，有效隔離紫外線UVA/UVB，有效防止曬紅、曬傷、曬黑、曬老

這本書的題材非常特別，兩位身材、個性、生長背景都迥然不同的男子，在「前女友」的告別式上意外相遇，在機緣巧合下，他們合謀了一場大膽的計劃：將前女友的骨灰從靈骨塔裡偷出來，帶「她」去一個看得見山與海的地方下葬。
    兩位男主角的性格碰撞非常有意思，第一人稱敘述的「我」是一位出版社的編輯組長，個性優柔寡斷，總是因為想太多而猶豫不決，但其實有其固執不放棄的一面；而另一位「情敵」則是大塊頭的健身教練，個性大咧咧，頭腦簡單且做事衝動，兩人的性情和生活可說截然相反，卻因為女主角的死而有了聯繫。
    小說開頭從男主角向公司請假去參加前女友的告別式說起，氛圍灰暗而沉重，男主角甚至還搭車到一半中途下車，給自己心理建設去正視前女友已去世這個事實，而後在女主角逝世一周年，他來到地處偏僻的靈骨塔弔唁，又遇上了在告別式也見過一面的「情敵」，這位肌肉壯漢還向他提出要把「她」的骨灰帶出靈骨塔的想法…..。
    劇情從這裡開始高潮迭起，荒唐的計畫、迫不得已的共同旅行，兩人懷抱對彼此的敵意，還有對前女友的複雜感情，尋找能讓熱愛自由的她安息的地方。一路上他們又吵又打，在氣勢上互相角力的過程耐人尋味，原本膽小、迷茫又拖磨的男主角，因為面對「情敵」所激起的自尊而做出許多過往不曾做出的大膽行徑，第一次打架、曠職，同時他也在旅途中不斷回憶起與前女友相識、相處、分手的點點滴滴，後悔與不捨的情緒拉扯下，更加堅定他們要將其葬在一個「她」真心喜愛地方的想法。
    男主角將這段莽撞的路程視為對自己的懲罰，不管是要和情敵相處，還是重遊故地卻發現物是人非，他不斷想起分手時對方悲傷的眼神，也想起對方的堅強可愛，當這樣一個曾經親密相處的愛人，在得知消息時已經孤獨死去，一般人除了惋惜痛苦，應該很多會選擇逃避，說服自己放下，但兩位男主角卻沒有這麼做。他們都真心愛著「她」，甚至在她死後不忍她的形軀被禁錮，放下正常生活，忍受與情敵相處的尷尬彆扭，也要帶她離開孤獨冷漠的靈骨塔。女主生前因為不聽從家裡的安排，而與親人斷絕關係，到死也是孤單一人，但她美好溫柔的靈魂在死後卻仍然牽動兩位男主角，血緣和相處時間的長短，竟不能保證愛意的深淺。

終於終於！！！！我拋夫棄子的追星自由行QQ

上次呼吸到這麼自由的空氣可能是生第二胎住月子中心的時候吧~

雖然本命當兵中，但他的第一張solo專輯在首爾辦了展覽會，票不貴展期又剛好在小孩剛開學比較不忙的時候，就衝了~~~

就來記錄一下這美好而短暫的4天3夜快閃首爾行：

☆DAY1  9/5

暑假期間遇到一位媽媽友，她不但戴寬沿的帽子還帶了墨鏡，之前她出門都不這樣打扮的，一問之下才知道她因為覺得自己曬黑想要快點美白，就連續兩個禮拜天天敷美白面膜，結果皮膚發癢刺痛，去看了皮膚科醫生說她已經酒糟性皮膚炎了(震驚)  她現在臉只要曬到太陽就會刺痛.....只能物理防曬，真是個警示的經驗。

我也一年四季都在美白，但以前也曾因為敷美白面膜過敏就很少碰面膜了，改以溫和的美白精華和勤擦防曬為主力，這次收到體驗的【BABY WHITE 10倍‧ 白．超進階美白臉部精華】我也仔細看了說明介紹，主打不添加荷爾蒙、不添加色素、不添加礦物油、不添加矽油、不添加致痘成分5大零添加，敏感性皮膚也能使用的高濃度美白精華，價格也非常親民，甚至你用來擦手臂、手肘、脖子、膝蓋等黝黑暗沉部位也不會太心疼，這個價位還要有效果的美白精華真的現代很難找了。

外包裝寫明大大的0%添加， 10倍‧ 白．超進階美白臉部精華，看起來就很威~~~~

成分數一數不多，選保養品要謹記「少即是多」的真理，太複雜或太多的植萃成分都可能造成皮膚敏感，只要成分有效，一兩種就夠了，如果成分無效，擦再多保養品都沒用。

雖然我不是專攻化妝品原料，但我看出來裡面有個成分是玫瑰果油，這是一種對皮膚非常非常好的成分，淡斑撫紋、抗暗沉淨白效果都很優異，讓我很期待這瓶10倍白超進階美白臉部精華的表現。

今年芳齡正式來到35大關，保養顧身體更加戒慎恐懼，有關養顏美容和營養補給的相關消息也比以前留心，

這次體驗的【慕丞生技 】水慕光 透亮精萃Plus光看包裝就很厲害~

這麼美麗貴氣的外盒真的很適合送人，探病、佳節或慶賀的場合拿出來都很有面子。

一盒裡面有10瓶水慕光 透亮精萃Plus，每瓶含法定單日最高劑量80mg日本Hyabest玻尿酸，搭配3000mg 日本NIPPI水解膠原蛋白胜肽、 複方myoceram米胚芽珍貴萃取RPS賽洛美，這些成分都是能穩定膚況、提升肌膚含水量的好東西；還有光聽名字就很夢幻的ORYZA櫻花萃取 ，能減少糖化終產物(AGEs)對身體產生的糖化作用，調節生理機能、促進新陳代謝。

全成份0人工添加劑，每天喝1瓶幫皮膚維持水潤透亮。

炎炎夏日實在很需要冰涼消暑的食物，堵住放暑假在家夭飽吵的孩子(不是)

但又不想餵一些汽水、冰淇淋等等人工添加物一堆又糖分過高的垃圾食物；以往我會做蜂蜜水冰棒或直接冷凍水果給孩子當消暑點心，

今年多了一個天然原型食物新選擇—【香薯】冰纖地瓜

綿密鬆軟、滋味香甜的冰地瓜，大人小孩都很容易接受，又是無添加的優質澱粉來源，可以放心大口吃。

【香薯】的冰纖地瓜嚴選台灣在地57號地瓜，支持台灣本土農業，開發出輕便好攜帶的小包裝即食冰地瓜，一包裡有三個地瓜，退冰十分鐘便可立即享用。

大家好~~！！好久沒有遇到這麼喜歡的洗髮露和沐浴露了！直接大大增加我的洗髮頻率，以前一個禮拜洗三次現在我可以洗五次哈哈哈，主要是香味太喜歡了，

產品就是夏普-貝拉 Bella No.18英國梨與小蒼蘭香氛豐盈洗髮露 和 曠野星空 Cedar No.33 檀香小荳蔻皮革香氛保濕沐浴露

瓶子也做得很高級有質感，很像你在逛誠品或百貨公司專櫃會看到的洗沐組合(也真的有在誠品通路上架喔^^)

先介紹貝拉 Bella No.18 英國梨與小蒼蘭香氛豐盈洗髮露

以前對洗髮沐浴品的味道並不是很講究，但用過好的會由奢入簡難是真的！

今天分享【Morino摩力諾 超細纖維超強吸水速乾乾髮帽】的使用心得，我上一個乾髮帽已經用了N年都鬆了，這次收到兩條新的，跟女兒一人用一條剛剛好XD

會接觸到皮膚的織品都要別注意是否含有不好的物質，皮膚敏感的人更要小心，最近還有新聞爆出某知名服裝平台賣的衣服檢測出有超過標準的致癌物，嚇爆。

Morino摩力諾吸水速乾乾髮帽符合CNS15290紡織品安全規範，檢測結果都是合格的，讓我這個消費者安心。

檢測項目包括：

• 鉛